夜奶什么时候断?
对于5-6月以上的婴儿,如果生长发育达标,已经添加辅食,就应该考虑戒掉夜奶习惯。
因为夜奶一旦形成,很难去除,且夜奶对于宝宝生长发育也有不利的方面;如容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍、龋齿等问题。
儿科医生谈到戒夜奶的规律:
6个月时戒,哭3天
1岁后戒哭3周
3岁再想戒,孩子半夜自己起来冲奶。
所以最好在宝宝6个月时,开始断夜奶,逐渐形成正常的习惯。
宝宝长期吃夜奶的危害
1、夜里,人体所有的生理机能减退,宝宝喝数次夜奶,容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍。
2、夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间,此时醒来,会妨碍孩子的生长。
3、宝宝贪恋夜奶,更容易偏废白天的三餐主食,使主食摄取量不足,影响发育。
4、对宝宝的牙齿不好,更容易导致蛀牙。
5、半夜起来为宝宝准备牛奶,大人的生活节奏被打乱,影响家庭成员正常的作息。
6、断掉夜里的牛奶,才可以让宝宝完整地睡个好觉。
戒掉夜奶的关键期
戒掉夜奶的关键是:
要一点一点地循序渐进地坚持,宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯,也就会忘掉夜奶了。
总之,给宝宝断掉夜间奶,就是要控制奶量,然后用各种办法哄宝宝睡觉,用各种东西代替奶给他满足,循序渐进地减少奶量,直到让宝宝睡整觉。
妈妈们也可以创造适合自己宝宝的方法,只要达到效果就行。
如果你不打算完全给孩子断奶的话,小贝建议您再考虑一下,母乳是吃的次数多就多,吃的次数少就越来越少,肯定会影响奶量的,而且晚上起来热奶更影响按理身高体质发育达标的。
宝宝从第四个月起,就可以省掉夜里的一顿奶了,即晚上10点多喂饱之后,要一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。
宝宝养成了喝夜奶的坏习惯,麻烦真是不少
1、有些宝宝夜里醒来好几次,妈妈就给他喂几次奶,搅得大人休息不好,往往累坏了妈妈。
2、宝宝夜里吃奶,宝宝也不能睡得安稳。
3、吃夜奶还可导致宝宝长得过胖。
4、也容易使得宝宝长龋齿。吃夜奶,这并不仅仅是宝宝自己养成的习惯,也是妈妈们迁就的结果。
夜里宝宝一哭,妈妈就心软,给宝宝喂奶,宝宝就养成喝夜奶的习惯了。
所以妈妈要帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。
这也许是个折磨人的过程,有些妈妈在减少夜间喂奶次数或者用水替代奶的时候,宝宝醒来的次数反而更多了,哭得也更加凶,这个时候有些妈妈就心软了,不知道怎么办:又想喂奶,如果不喂奶的话,全家人也许整个晚上都被宝宝搅得不得安宁。
妈妈如何才能度过这个艰难的过程?
从第四个月起,宝宝就可以省掉夜里的一顿奶了,要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。
1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。
2、为了防止宝宝饿醒,晚上临睡前的最后一顿奶要延迟,把宝宝喂饱,再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后,让他睡到第二天早上6点。
3、如果宝宝半夜醒来哭闹,也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了,宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝,用手轻拍宝宝哄他睡觉。
4、即使饿点也没关系,睡觉不会消耗太多能量,给他点水喝就可以了。
5、有时候宝宝哭闹,也不一定是因为他很饿,也可能是想要吸吮的感觉,可以给他个安抚奶嘴吸吸,起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。
6、宝宝到了该添加辅食的年龄,就给他喂足辅食,在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时,可以喂点米粉或者奶,以免夜里饿。
7、改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程。
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