中医治疗脂肪肝高脂血症肥胖症有良效 http://www.huainingzx.com/hnxxsu/10153.html小豪躺在病床上,一直哭,一直哭,嘴里还说着:“肚子疼”。小豪的奶奶蹲在门口一直说:“都是我害了孩子啊,让我替孩子受罪吧”。
据了解小豪今年才8岁,这么小的孩子到底发生了什么事情?
小豪从3岁的时候就由奶奶带,一直在乡下生活,这不放假了,小豪的爸爸妈妈就给孩子接到了城里,可是孩子总是说不舒服,孩子奶奶说这么小的还孩子能有啥事,不用大惊小怪的,好好吃饭就没事啊,小豪的爸爸妈妈也没多想,这不在城里带来一段日子,小豪又跟着奶奶回来乡下。
可是前几天小豪的妈妈正上班呢,就接到奶奶的电话说孩子病了,村医院检查,就医院,小豪的奶奶说,孩子一直说肚子疼,刚开始以为是吃东西吃的,结果出来了孩子一直哭,小豪奶奶就带着孩子去检查,医生的意思孩子的问题可能不简单,医院检查一下。
医院经过详细的检查,结果孩子的胃已经烂得不行,医生建议马上住院治疗。
当时小豪的妈妈就说医生看错了,这么小的孩子怎么就胃不好呢,平时吃的都是家里自己种的菜。
医生也很奇怪这么小的孩子怎么这胃功能怎么这么差?
经过一番详细的了解后,医生在孩子吃饭的习惯上找到了答案。
很多老人都觉得趁热吃对孩子的胃好,刚出锅的饭趁热吃也比较香,所以每次吃饭饭菜都很热的时候就直接给小豪吃,尤其是孩子的奶奶总是说热汤好,每次都直接给孩子喝。
医生解释,过烫的食物是最损伤胃粘膜的,胃粘膜反复损伤,就会出现病变。
小豪的奶奶听到医生的解释,直接瘫坐在地痛哭:“是我害了孩子”。
想要孩子健康,多吃四物,做好三件事!
多吃四物:
1、含镁的食物
镁的主要作用是保持骨骼强壮,支持免疫系统,维持心脏节律稳定,并帮助维持神经和肌肉功能。
孩子每日所需镁量:1-3岁,80mg/天;4-8岁,mg/天。
富含镁的食物:粗粮、坚果、绿叶蔬菜等。
2、全麦食品
全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。
在西方的国家里,全麦面粉,被称作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食。
营养无国界,把粗粮和面粉,混合制作主食,比如发糕等,同样能给宝宝带来丰富的营养
3、秋麻仁油
秋麻仁油是一种植物油,是目前发现的含有α-亚麻酸最高的一种食物,α-亚麻酸的含量高达50%左右。
之所以建议宝宝补充α-亚麻酸,是因为其在身体中经过一系列的复杂反应以后可以生成EPA与DHA。
DHA(俗称脑*金),可以帮助儿童提高智力和视力,而DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,长期补充更能起到提高身体免疫力、少生病的好处。
据估计,每日食用能提供2.1克α-亚麻酸的植物油,即可具有服用30克海鱼类相似的生物效应。所以秋麻仁油比较适合宝宝们食用。
4、锌
锌,是人体内必需的微量元素之一。
最新调查显示,我国少年儿童的缺锌率高达60%,这60%的儿童,每日锌摄入量不足世卫组织推荐量的一半,也就是说每2个孩子中就有1个缺锌!
缺锌将直接造成儿童免疫力低下,影响孩子的生长发育,导致身材矮小,或智力发育不良等严重后果。
如果孩子经常不爱吃饭,不分季节常生病,每次流感必感染等,那么很有可能是缺锌造成的。
建议用量:1-3岁,3mg/天;4-8岁,5mg/天。
做好三件事:
1、睡觉前不要吃太多
之前我姐就经常跟我抱怨,孩子在早上起床后,老有口气,其实就是睡前吃太多的缘故,睡前零食不断、再来一杯奶,往往就会加重孩子的胃负担,容易造成积食。
孩子晚上睡觉时消耗量小,而且人在血糖低的时候,会促进脑垂体更多地分泌生长激素,从而刺激儿童骨骼生长,所以吃太饱还会阻止生长激素的分泌,不利于孩子身高的发育。
所以,睡眠前尽量不要给孩子吃太饱,尤其是8点后尽量不要再进食,特别是甜食,睡觉前一定要刷牙。
2、不要因为天冷,就整晚给孩子开电热毯
因为天气冷,不少家长在睡觉的时候都喜欢给孩子开着电热毯。其实这样的做法也是不正确的。
长时间这样做的话,很容易降低孩子的免疫力。因为对孩子来说,凉被窝能更好的刺激他们对寒冷的抵抗力。而且整晚都开着电热毯,会导致体内水分丢失,出现口干,尿少等症状。
3、父母追着给宝宝喂饭
这现象非常常见,特别有和老一辈生活的家庭,然而不少家长却不当回事。
要知道,宝宝被追着喂饭时,心思并不在吃饭上,对是否吃饱意识也差,这样非常不利于肠胃的消化。久而久之,容易引起宝宝的肠胃疾病。
让宝宝自己吃饭,有助于锻炼宝宝手眼协调能力,从而提升宝宝自理的能力。有这坏习惯的父母,一定要改过来哦。
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