长期腹泻怎么回事

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警惕20人死亡河北最新疫情通报别拿 [复制链接]

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警惕!

近日,

河北省卫生健康委发布6月最新

法定报告传染病疫情!

报告显示,

年6月1日零时至6月30日24时,

全省传染病发病共例,死亡20人!

据河北省卫生健康委发布的权威信息显示

↓↓↓

年6月1日零时至6月30日24时,39种甲、乙、丙类法定报告传染病中,共报告乙类传染病18种,丙类传染病8种,未收到甲类传染病报告。

本月共报告乙类传染病例,报告发病数居前五位的病种为:病毒性肝炎、肺结核、梅毒、猩红热和痢疾,占乙类传染病发病总数92.81%。死亡病例19例,病种为:艾滋病、肺结核、流脑和狂犬病等。追溯既往艾滋病死亡病例13例。

本月共报告丙类传染病例例,死亡1例。报告发病数居前五位的病种为:其它感染性腹泻病、手足口病、流行性感冒、流行性腮腺炎和风疹,占丙类传染病发病总数的98.40%。

吃西瓜、喝冷饮、吹空调……

炎炎夏季,

很多人都免不了要体验一把

“拉肚子”的酸爽!

你可能会觉得

拉肚子有啥大不了?

不就是吃坏东西了吗?

小编要告诉你,没那么简单!

夏季细菌滋生速度加快,

感染性腹泻病也进入高发期。

这不,就有人因为

吃了冰箱里隔夜的西瓜

两眼发昏,差点把命丢了……

↓↓↓

吃了放冰箱里2天的西瓜

女子两眼发昏生命垂危

刘女士今年53岁,家住湖北省武汉市汉阳区,平日生活也很节俭。前几天她买了一个西瓜,吃了一半,另一半就放进了冰箱。

放了两天后,刘女士舍不得丢掉,便拿出西瓜又吃了起来。吃完没过多久,她出现了发热、畏寒的症状,心想着没有大碍,便没在意。

第二天起床后,刘女士便觉得两眼发昏,双腿乏力,路都走不了,还不停发抖,家医院检查。

检查发现,其体内的感染指标是正常值的几千倍,是严重的细菌感染情况。

医生考虑为细菌从肠道进入了血液,引发了脓毒血症、感染性休克,患者随时会有生命危险,需要尽快抢救。

经过治疗,刘女士已经转危为安。

这样的例子,

其实每年夏天都会发生,

尤其是上了年纪的老人,

节约惯了总是怕浪费,

结果“得不偿失”!

只是一块小小的西瓜,

为何会导致如此严重的后果?

冰箱不是“保鲜箱”

使用不当也会滋生细菌

夏季气温高,食物极易变质,我们会选择用冰箱来储存食物。

冰箱是通过营造低温环境来延缓细菌等微生物的繁殖速度,进而延缓食物的腐烂变质,其保质期视食物而定,一般为1-5天。

在很多人眼中,冰箱是一个安全的“保鲜箱”,可以有效防止食物中的微生物滋长。

实则不然!

食物如果长时间储存

也会滋生细菌。

比如下面这些:↓↓↓

沙门氏菌

在蛋制品、肉制品中可能滋生沙门氏菌,在感染这类细菌后,人体会表现出怕冷、腹部绞痛、恶心呕吐、腹泻等症状。

志贺氏菌

蔬菜和水果中则可能滋生志贺氏菌,在感染这类细菌后,人体在经历1-3天的潜伏期后突然发病,继而出现腹痛、发热、腹泻等症状。

单核细胞增生李斯特菌

放在冰箱里的水果没有与生肉隔开存放,就可能导致水果沾染上了这种细菌。

它与其他细菌不同,在冰箱的冷藏温度下仍可以生长繁殖,甚至在零下20℃的冷冻室内也能存活1年,因此又被称为“冰箱杀手”。

小编提醒大家,

在冰箱内冷藏西瓜,

最长不要超过24小时。

冰箱里拿出来的西瓜,

最好将表面约1厘米的部分切除。

夏季食用这些东西尤其要当心!

冰箱里的火腿

高温天,火腿肠等食物未及时冷藏或储存方法、温度不对,容易导致细菌污染,引起食物变质,比如很容易感染金葡萄菌。

久泡的黑木耳

泡发过久的黑木耳会产生生物毒素,尤其是天气热,久泡的黑木耳,更容易产生生物毒素,食用后,可产生呕吐、腹泻等中毒症状。

不仅是木耳,像干蘑菇、干豆角、干黄花菜、干海带等浸泡时间太久,都有可能会产生黄曲霉素等生物毒素。

没做熟的扁豆

扁豆中含有皂素和植物血凝素等天然毒素。这两种毒素要经过较长时间的加热才能被破坏。因此当进食烧煮不透的扁豆后,可因毒素未被破坏而引起中毒。

久放冰箱的汤类

肉类、汤类、鱼类等蛋白质含量丰富的熟食,在没有密封的情况下放进冰箱,就容易产生肉毒杆菌,放置的时间越长,细菌数量越多。

注意这几点

防止“冰箱病”的发生

生熟食要分装

在冰箱的使用过程中,有些人不习惯将生与熟制的食物分开放置,这会导致生的食物中的细菌污染熟食,从而影响食物的安全性。

在存放生熟食物时,要用保鲜袋或者密闭容器(如保鲜盒)将其分装好,并存放于冰箱的不同位置,以避免交叉污染。

烹调后的食物如何存放

对于烹调后的食物,若没有食用过,应将其冷却至室温后立刻存放入冰箱;若已经食用后再储存的,应该先将其再次加热冷却后,再存入冰箱。

冷藏层的食物不宜存放时间太长

对于冷藏层中的食物,其存放的时间不宜太长;若需储存较长时间,则应该将食物保存在冷冻层中。

食品存放冰箱的时间不可太长。例如:↓↓↓

经常清理冰箱

冰箱在长期使用过程中,其内部会残余大量食物中的水分,这些水分若不被及时清理,会成为微生物滋生的极佳暖床。

要经常清理冰箱,定期清除不需要的或储存过久的食物,保持冰箱内部干净、不潮湿。

如果吃了冰箱里拿出来的食物后,

出现腹痛、腹泻、恶心

呕吐、发热等症状,

一定不要再吃了!

如果症状加重,

医院检查,

以免造成严重的后果,

特别是老人和儿童。

什么情况下就可以算是腹泻了?

简单地说,

在正常进食的情况下

并且没有其他基础疾病。

也没吃助泻药物。

一天拉肚子达到3次以上

就能确诊为腹泻。

除了大便次数增多等症状,

腹泻患者还可伴有

恶心呕吐、腹痛腹胀、发热

便中带黏液、脓血等症状。

严重或持续腹泻,

还可出现头晕、心慌、口干

尿少、乏力等脱水表现,

甚至出现电解质失衡、

心律失常、休克等。

这几类食物可能加重腹泻

“拉肚子”时就不要再吃了

甜食和冷饮

腹泻期间就不要吃冷饮了,冷刺激能促进肠道运动,加剧腹泻,所以腹泻时应吃温热的食物。

带籽的水果

草莓、桑葚、猕猴桃、火龙果等,因为细小的种子能促进肠道蠕动,会加重腹泻。

高脂肪的食物

香肠、培根、火腿、烤串等高脂肪食物会给胃肠道带来负担。

牛奶

肠道发炎的时候,牛奶中的乳糖不能得到分解,会刺激肠道,加重脱水、腹泻等症状,并在大肠中引起胀气,不利于康复。

豆浆

豆浆中所含的低聚糖物质,会促进肠道蠕动,可能会加重腹泻的症状。

坚果

坚果富含大量膳食纤维和大量油脂,有较强的“滑肠”作用。因此,腹泻时应避免吃坚果。

预防腹泻,这些要做到

远离腹泻、

预防肠道传染病的重点

是防止“病从口入”。

盛夏季节,

应养成饭前便后勤洗手的良好习惯。

不要到一些没有食品经营许可证的小饭店

或卫生条件差的路边烧烤摊、

大排档吃东西。

饮食注意少寒凉,

尽量少吃生、冷、硬食物,

尤其是易带致病菌的食物。

ZHUAN发提醒身边更多人注意!

来源:河北青年报综合河北省卫生健康委

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