宝宝添加辅食后便秘怎么办 [复制链接]

宝宝大便干燥是很多妈妈困扰很久的问题。有的宝宝在添加辅食后会出现大便干燥。这是什么原因造成的？给宝宝添加辅食需要注意什么？今天，就让可可妈为你解答一二吧！

1宝宝添加辅食后大便干怎么回事？

婴儿开始添加辅食时，会出现肠胃不适，通常表现为大便干燥，这是正常现象。有些宝宝便秘是因为添加辅食的单一性。宝宝接受新食物时，宝宝辅食过细，纤维素摄入不足；饮食不足，肠内残留少，大肠蠕动弱；高蛋白摄入过多，容易因大便干燥造成便秘。所以，宝宝在添加辅食的时候，要注意肠胃的适应。

2大便干的危害是什么？

宝宝添加辅食后，如有腹满疼痛；大便难排，排便时有痛感；大便少，大便干；食欲不振等症状通常是便秘。便秘发生后，大便干燥坚硬，刺激肛门时会引起疼痛不适，使宝宝不敢用力排便，大便无法排出，形成恶性循环。大便长期滞留在体内也会导致*素在体内堆积，影响正常的新陈代谢，从而使宝宝营养不良，抵抗力下降，造成极大的伤害。

3宝宝添加辅食后出现大便干该怎么办呢？

你应该立即停止给宝宝添加辅食。适当喂食含纤维素的食物，如蔬菜泥和桃泥，可以防止便秘。大一点的婴儿可以吃一些滑溜溜的食物。另外，要多喝水，增加便秘宝宝喝水的量和次数。也可以多给宝宝喝骨头汤或者鱼汤，多吃粥。妈妈可以给宝宝按摩。按摩可以加速宝宝的肠道蠕动，促进排便，帮助宝宝消化食物。此外，用肥皂或甘油润滑宝宝的肠道。如果以上方法都不能缓解宝宝便秘，但宝宝便秘严重，那么医院治疗。

宝宝辅食添加注意事项

1.如果感觉不适，立即停止补充食物

如有不适，如腹泻、呕吐、过敏等。请立即停止，等待改进后再添加。

2.拒绝添加剂

最好是自己做辅食，不加添加剂，也就是和食物的原味一样好。不需要让宝宝太早吃外面的食物，因为宝宝比大人更依赖。

3.补充食品不能代替乳制品

辅食只是起到了辅助的使用，不能代替牛奶：宝宝刚开始添加辅食，只是一点一点培养食物味觉，不可替代乳类，而是逐渐改变。

4.适量

宝宝辅食无论爱不爱吃，都要适可而止。千万不要强迫孩子吃辅食，也不要因为孩子爱吃而过多的喂。刚开始添加最多两勺，不要过多的喂。

5.统一意见

家里人对添加辅食的意见要统一，谁也不要多喂，谁也不要改变食物，意见统一的话，宝宝会有厌食心理。

6.安全和健康

宝宝的辅食一定要分开做。辅食的器具和容器每次使用前必须消*并在锅内蒸熟。食物要做的新鲜，不要给宝宝吃剩的食物。

7.不要吃垃圾食品，如腌渍

不要给宝宝添加泡菜等垃圾食品。你的宝宝身体发育不好。如果你吃太多垃圾食品，他们不会像成年人一样正常代谢。而如果他们长期吃这些食物，就会依赖它们。