白癜风要怎样治疗 http://m.39.net/pf/a_4302821.html照顾宝宝是一件非常辛苦的事情，尤其是对于第一次做爸爸妈妈的新手来说，很多知识都要学习，想要照顾孩子时得心应手就需要相当一段时间的磨练。今天小编就给大家分享宝宝第一年父母们需要注意的事项和实用技巧，让你照顾宝宝更加从容。①夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力；②10月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡；③太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力；④孩子6岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足；⑤孩子如果内八字，反穿左右鞋几个月后能扳过来；⑥看电视多的孩子脾气暴燥。
抱着孩子不断抖动，哭得越凶，抖的越厉害，直到孩子睡去，实际上孩子是被抖晕过去了。
婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰，而且出生后额叶未完全发育，脑组织的发育慢于颅骨的发育，因此颅内空腔较大，剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”，而最常见的是硬膜下积液。
0-4个月：纯母乳；
4-6个月：添加米糊(粉)、蛋*，6个月前不能吃蛋清；
6个月后：可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)；
7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）；
9个月后：慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。
方法①：将宝宝直立抱在肩膀上，以手及身体的力量将宝宝扣住，再以手掌轻拍在宝宝的上背部。
方法②：把宝宝放在妈妈的一侧大腿上，一只手横放在宝宝的肚子与胸部位置，手轻拍宝宝上背部。
方法③：将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部。
①响环（3个月大开始玩）
②球（6个月）
③积木（8个月）
④复台形状盒（18个月）
⑤玩沙（18个月）
⑥娃娃（两岁）
⑦叠杯（两岁）
⑧图画书（两岁）
⑨玩具车（三岁）
⑩拉着走的动物玩具（三岁）
①舌苔少、舌头发红：内热较重，常会发热。多饮开水。
②*白色舌苔、黏黏厚厚：可能饮食过量，油腻食物食多，脾胃消化差。饮食清淡。
③舌体淡白、地图舌：消化功能紊乱，宝宝患病时间较久。忌辛辣多吃水果。
④舌头光滑、镜面红舌：常为食欲不振、腹胀如鼓的症状。多喝豆浆，多吃蔬菜。
①撩衣蹬被口干，手足心发热：阴虚肺热；
②脸朝下，口舌溃疡：余热未净；
③翻来覆去，口臭、腹胀：宿食；
④哭闹摇头抓耳，伴发烧：外耳炎、湿疹或中耳炎；
⑤四肢抖动：疲劳或受惊；
⑥抓屁股，肛门有小虫：蛲虫病；
⑦打鼾，口呼吸：扁桃体肥大。
宝宝皮肤娇嫩，驱蚊最好不用化学品。因蚊子害怕复合维生素b的味道，所以我们可以自制维生素b驱蚊水：
①准备一个可喷水的化妆小瓶，五片复合维生素b；
②将水灌入小瓶，后放进药片，摇匀；
③使用将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可。
止痒秘方：把一颗蒜瓣掰开，用断面涂抹蚊子咬的包，可迅速止痒。
准备材料：
苦丁茶：5根
菊花：10朵
金银花：一小把
将以上材料用热水泡一段时间，等凉了就可以用纱布蘸着搽在湿疹的地方（没有破的地方），一天搽个3-4回，第2天再重新泡，5天左右就能好全哦！
①茶油：茶油是天然的高级木本植物油，涂在宝宝的小屁屁上有吸收快、不油腻、无异味等特点。对宝宝的“红屁股”有明显疗效。
②香油：用棉花蘸香油擦在坏的屁屁上，如果可以，把棉花也留在那里。经过两三天的时间调理宝宝的小屁股就白嫩如初了。无副作用供参考。
①孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。
②产妇分娩后食用，即补身，又可让伤口早日愈合。
③用于婴儿尿疹、湿疹，山茶油直接涂于患处，安全有效。
④茶油具有活血化瘀的功效，能消红、退肿，特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤，安全有效！
①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；
②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；
③黑大豆，可用花生替代；
④沙丁鱼，更易消化吸收；
⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代；
⑥橘子，利于钙吸收；
⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。
①橙子：半个就能满足孩子一天所需Vc
②香蕉：被称为“智慧之果”
③苹果：被称为“大夫第一药”
④葡萄：很好的能量来源
⑤桃：含铁量在水果中居榜首
⑥樱桃：有“鲜果第一枝”称号
⑦猕猴桃：Vc之王
⑧梨：水分充足
⑨草莓：营养丰富
①3个月内不要盐；
②1岁之内不要蜜；
③3岁以内不要茶；
④5岁以内不要补；
⑤10岁以内不要腌；
⑥婴儿不要吃大豆食品；
⑦三岁以下幼儿不宜吃巧克力；
⑧2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶；
⑨少儿不宜多吃笋；
⑩功能性饮料。
①营养酸牛奶：增食欲促消化；
②小米：富含VB，不饱和脂肪酸；
③胡萝卜：增强免疫力；
④西红柿：含VC丰富；
⑤豆浆：物美价廉的滋补饮料；
⑥苹果：含锌丰富；
⑦蘑菇：净化血液中的*素；
⑧苦瓜：增强免疫细胞活力；
⑨黑木耳：净化肠胃。
可以给宝宝吃些含铁的蔬菜和水果，常见含铁的食物有：
莲子、黑木耳、海藻、*花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋*、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品、鱼、绿色蔬菜。
小米山药粥：
①准备材料：新鲜山药、小米、白砂糖；
②在水中滴入几滴醋，把山药洗净，将山药洗净削皮，切成小块，小米用水洗净，锅中加ml水烧开，放入小米煮5分钟，放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟，放入适量白砂糖调匀即可食用。
功效：消化不良，脾胃素虚。（8个月以上宝宝）
①胡萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加毫升胡萝卜水。
②蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2～3次。
①准备材料：玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根（中等个头儿）去皮切滚刀块，荸荠（8至10个）去皮（不去皮也可但要洗净），清水1L-1.5L；
②将所有材料加入清水，煮开水后换中火再煮二十五分钟左右（至玉米熟透）。
汤水保持温热，一日内服用。一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效得到缓解。
把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底。
如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用且没副作用。
在宝宝生病发烧的时候，不要轻易给宝宝吃退烧药，也不要输液！告诉各位妈妈退烧的一个方子：
香菜去叶子留茎和根3-4根、白萝卜2-3片、生姜1-2片、加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的。
①米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；
②绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；
③鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；
④西瓜汁：可促进*素的排泄；
⑤鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；
⑥鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内*素。
四豆饮组方：
*豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜。
尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆（即成三豆饮）。
①伤风咳嗽：红糖姜枣汤；
②风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；
③咳嗽肺痈：鲜梨贝母；
④肺虚久咳：冰糖燕窝粥；
⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；
⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒；
⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；
⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋；
⑨夜咳：芝麻冰糖水。
①将橙子洗净，切开，橙肉撒少许盐，用筷子在橙肉上扎几下，盐更容易渗透；
②盖上“橙盖”，放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟（水沸开始计时）
③去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）婴儿和大人均可。
①痰*咳嗽：吃白萝卜；且舌苔*属痰热，可白萝卜做汤，或炒白萝卜丝。
②久咳少痰：食些蒸梨；属阴虚加热症，用川贝母研成粉，与梨同蒸，再加冰糖，止咳好。也可吃银耳汤、百合粥。
③夜间咳嗽：饮白果汤；用白果熬粥或白果排骨汤，因白果有微*，一定要炖得很烂。
①白菜：有清热除烦，利二便的作用；
②芹菜：去肝火解肺胃郁热；
③莴笋：清热、顺气、化痰；
④茭白：清热解*的功效；
⑤莲藕：清热生津、润肺止咳；
⑥茄子：清热解*；
⑦百合：清热润肺止咳功效；
⑧苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
①腹泻、呕吐：喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水；
②解暑：白开水、西瓜水、酸梅汤；
③感冒、发烧：白开水、鲜果汁、淡盐水；
④咳嗽痰多：白开水、梨水、荸荠水；
⑤便秘：白开水、白萝卜水、青菜水。
①蛋*：冷水浸泡，1小时后正常洗涤。
②果汁或巧克力、酱油：用苏打水浸泡，手搓消除污迹，再正常洗涤。
③奶渍：冷水洗涤，再用加酶洗衣粉洗涤。
④呕出物：擦去呕出物，漂洗时用加酶洗衣粉洗涤。
⑤草渍、圆珠笔印：用纱布沾75%以上酒精擦洗，再肥皂搓。
新衣服必须用食盐水浸泡后洗一洗再穿。
因为新衣服上可能残留防皱处理时的致癌性化学药品——甲醛。甲醛除了引起急性眼症状、咳嗽、流泪、视力障碍及皮疹等，而且还会诱发癌症。食盐能消*、杀菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服前，须先用食盐水将其浸泡干净。
致敬边防战士！他们的故事请讲给孩子听！清澈的爱，只为中国！
春天了！给孩子煲这几种粥，少生病，又长个！
宝妈宝爸必看！除了盐，这种食物宝宝也要慎吃
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