白癜风用什么药好 http://m.39.net/pf/a_4698984.html同学在儿科，昨天跟我说了一晚上她的心情，不说不知道，原来有很多父母、老人还在用错误的喂养方式喂孩子。她每天接诊得最多的就是喂养出的问题孩子：呕吐、腹泻、食烧，家人真的是想把自己能吃的都给孩子吃，越多越好。最可气的是她接诊过一名3岁宝宝被诊断出痛风，老人总以为给孩子喝汤最有营养，于是天天给孩子炖汤，喝水也少，基本就是喝果汁、碳酸饮料。这让我想起了原来的一个新闻。
广州儿科医生发的一则的朋友圈：
“刚接诊了一个3岁多双下肢关节肿痛的孩子，查体双踝关节肿胀触痛，问了病史，才知道患儿从1岁多至今每天喝2碗炖汤，曾因腿痛查尿酸值五百多……”
其实这些并不是个例，因为饮食问题造成孩子痛风的新闻屡见不鲜。
武汉12岁男孩豆豆（化名）的左脚趾关节隐隐作痛。刚开始以为是活动时受了伤，谁知第二天疼痛难忍，医院风湿免疫科门诊就治。不查不知道，一查吓坏了豆豆妈。才12岁的豆豆，经诊断竟然患上了痛风。医生检查发现竟因“鲜榨果汁”有关。
作为家长，我们要提高警惕哦，自己不能喂孩子这些，也要阻止老人这样“害”孩子哦，高汤、鲜榨果汁等等，还有哪些含嘌呤高呢？
高汤肉汁
高汤一般是用肉类长时间炖煮而成，很多肉类含有较高的嘌呤、胆固醇等物质，若置于水中长时间炖煮，会有部分嘌呤和胆固醇溶解在汤中，虽然味道很好，但嘌呤也是相当高哦。我们经常听到的“老火汤”就是其中最典型的，南方很多家庭擅长煲这种汤，建议大家少喝，尤其是孩子，千万不要频繁喂，否则后悔都来不及。
果汁
日常饮食中果糖主要来源于含糖饮料、甜食和水果，市面上绝大部分饮料和甜品的含糖量极高，很多家长对果糖的危害认识不够，因此一些孩子存在过量饮用含糖饮料导致痛风的情况。
一项持续22年时间的研究：
8万妇女，每天喝1杯橙汁和一罐含糖软饮料，其痛风危险分别增加41%和70%；每天喝两杯橙汁和两罐以上含糖软饮料的妇女，痛风风险增加2.4倍及2.4倍以上。
成人危害如此，孩子其实危险性更大。
美国全国健康和营养调查研究显示，不论是天然的果汁还是合成的饮料，果糖含量高的饮料和营养性果糖的摄入，都与血尿酸水平的升高有关。
果糖在代谢过程中会产生大量的嘌呤，而嘌呤代谢过程中会产生尿酸，升高血液中的尿酸水平，诱发痛风，除此之外，果糖还会诱导高胰岛素血症和胰岛素抵抗的发生，使得人体的尿酸排泄被减少，致使血液中的尿酸浓度升高。
因此我们对于孩子还是要控制果汁、饮料等的摄入。
海鲜
很多海鲜中含有大量的嘌呤，如贝类、海鱼、鱼卵、虾蟹、紫菜等，经身体分解成尿酸，大量尿酸超出身体代谢极限，无法排出，沉积下来就有可能诱发痛风。
内脏
动物内脏被称为“嘌呤大王”，如肝、肾、脑、肠、舌、胰、脾等，嘌呤含量很高，尤其是猪肝，每千克达毫克，普通人尤其是儿童最好一次性不要摄入太多，并且也不要长期高频次摄入。
火锅
很多人在吃火锅的时候会点很多肉类、动物内脏等高嘌呤食物，有些人喜欢在吃完火锅后喝火锅汤，或者给孩子喝，火锅汤中涮过较多食物，因此嘌呤含量极高。
宝宝的营养可以多而全，但不能“烂”，也不能过早摄入哦！大家一定要警惕“吃出来的疾病”，尤其是告诫家中的老人！
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