每当季节变换时，家有幼儿的父母又开始紧张兮兮了，总是担心小孩子会不会出现着凉和腹泻状况。
小儿秋季腹泻，发病年龄以6个月—3岁儿童最为多见。秋季腹泻的病原体有轮状病*、ECHO病*、柯萨奇病*等，其中，轮状病*是引起秋季腹泻的主要祸首，临床上叫“轮状病*肠炎”，幼儿耐受力差，脾胃敏感，秋天气候忽冷忽热很容易导致孩子患病*性肠炎。
小儿如何预防秋季腹泻，宝妈要做到以下几点：
一、合理喂养增免疫
正确合理地喂养能增强宝宝的免疫力，提高抗病能力。合理喂养最重要的是提倡母乳喂养。因为母乳中特有的活性物质，能提高宝宝免疫力。6个月以上的宝宝按时添加辅食,应按从少到多、从稀到稠、从细到粗、逐渐增加的原则。如果是喝奶粉的宝宝，家长尽量不要在这个期间为其更换奶粉的品牌，因为孩子肠胃接受能力差，每个牌子的奶粉配方不同，避免宝宝因不适应引起消化功能紊乱。
二、讲究卫生防病*
秋季腹泻的感染途径主要是经消化道传播，因此要注重卫生，防止病从口入。宝宝使用的玩具、食具都要定期消*；保持居家环境的清洁，不留卫生死角；引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净的食物；尚在哺乳期的宝妈们应注意乳房的清洁，勤换内衣，减少宝宝感染病*的机会；千万不要给宝宝嚼饭，这可能导致婴儿腹泻。有的家长怕烫着孩子，喜欢用舌尖舔一舔，试试温度，或者喜欢啄一下奶嘴，尝一尝奶的温度，这些都不是好的习惯。成人口腔内的正常细菌，对宝宝来说可能就是致病菌。家长们外出归来应换掉外衣，洗手后再亲密接触宝宝。另外，不带宝宝去人群密集的公共场合，减少感染机会，更要避免接触病儿。
三、户外运动强体质
不要把宝宝养成温室里的花朵，应让宝宝多接触大自然，锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。宝宝度过了新生儿期就可以抱到户外，选择无风、室内外温差相对较小的天气，每天1次，每次在户外呆几分钟，以后逐渐增加到每次十几分钟。宝宝3-4个月时，每天到户外1-2次，每次呆0.5-1小时；宝宝6-7个月后，每天2次，每次户外活动1小时左右，且逐渐增加到每天2小时以上。户外活动应持之以恒，才能达到锻炼的效果。外出活动时要根据季节气候增减衣服，防止受凉。
四、合理用药治腹泻
避免长期滥用抗生素，防止菌群失调而导致的肠炎。各位家长要注意天冷时孩子腹部的保暖很重要，如果出现腹泻要及时到正规医疗机构诊治，辨清病因再对症治疗，切不可自行买药服用，以免延误病情。
值得注意的是，其实，腹泻不是仅发生在秋天，一年四季都可能发生，只是秋季为高发季。
文/急诊儿科李芳
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