北京正规看白癜风医院 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html小儿推拿杨晓：宝宝挑食、厌食胃口差？别担心，小儿推拿帮您解决
孩子不爱吃饭、厌食、挑食、胃口差，还没吃上几口就跑开了，有时候还边吃边玩，剩下老母亲和爷爷奶奶在后面追着喂……简直叫人身心疲惫！更让人担心的是，孩子不好好吃饭，还会影响他的生长发育。甚至更有严重者会出现营养不良、贫血或发育不良等症状，后期可能会对孩子的智力发展造成危害。
挑食、厌食的表现
一般来说，小儿的挑食、厌食主要的症状有：长期的食欲减退或消失、以及食量减少等，通常是由于家长喂养不当引起的。一些则是过量、过杂放入喂养方式，导致了脾胃超过了本来的运化能力，从而造成失衡。那么在日常生活中，作为家长应该如何去调理、恢复孩子的脾胃呢？第一点：不要给孩子摄入过多的营养物质，如高蛋白、高糖分、高热量、难以消化的食物。在饮食上，注重营养均衡、合理搭配，才能科学有效地促进孩子的生长发育。第二点：做到饮食有节。有节，具体是指的是：要有规律、有节制，做到让孩子按时、定时进食，才能慢慢恢复和调理好孩子的脾胃功能，帮助他更好地吸收营养，茁壮成长。
挑食、厌食小儿推拿的调理手法
孩子挑食、厌食、不爱吃饭不是在闹脾气，而是可能脾胃出了问题！想让孩子爱上吃饭正确调理脾胃是关键！有效的治疗方式可以选择小儿推拿！
1、运内八卦内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。顺时针运内八卦，~次。
2、揉板门板门位于手掌大鱼际平面。用拇指揉法，一手抓住小儿的手，另一手拇指在手掌大鱼际平面揉动，~次。
3、补脾经脾经坐落小儿拇指的桡侧缘。清补脾即来回推之。(最好将小孩拇指轻轻屈曲再操作)，次
4、掐四横纹四横纹位于掌面，食、中、无名、小指第一指间横纹。用拇指逐个掐揉，掐一揉三，操作1~2分钟。
5、摩腹一般选用顺时针的方法，稍大点的孩子能够选用揉腹的方法用一定的渗透力进行，操作1~2分钟。
6、捏脊位于后背正中，整个脊柱，从大椎至长强成一条直线。由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3~5遍，每捏3次向上提一次，操作3~5遍。
家庭调护
1、培养良好的饮食习惯，定时定量，不偏食。饭前不吃零食及甜品。忌食肥腻易滞的食品如肥肉、糯米饭、粽子等。
2、注意纠正小儿的情绪变化，不强行喂食，减轻精神压力，营造良好的家庭进食环境。
3、厌食有时也与缺锌有一定关系，必要时可以检测锌元素，若缺锌，需补充锌剂或进食含锌丰富的食物。
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排版：小儿推拿杨晓
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