进入夏季，天气越来越热，如何让孩子平平安安度过夏季，是许多妈妈都十分关心的问题。
孩子在家身体稍有不适，家长又该怎样沉着面对？
了解和掌握一些疾病的预防护理知识是家长应该必备的。
郑州市妇幼保健院儿科主任、主任医师马占敏和大家聊聊夏天儿童腹泻的预防与护理。
夏季儿科常见病有哪些？
儿科常见病呼吸道疾病（感冒、肺炎等）、消化系统疾病（腹泻、食欲不振等）、传染病以及皮肤病，其中呼吸道疾病与消化系统疾病是一年四季都很常见的疾病，但不同的季节会有不同的症状。
腹泻
一般情况下，孩子大便次数增多且大便较稀，不爱吃饭，并伴有上吐下泻的症状，统称腹泻病。
马主任说，儿科腹泻也分种类，大致可分为三种：
第一种是饮食不当，消化不良引起的腹泻；
第二种是感染性腹泻，感染性腹泻的病原主要是细菌或病*等。病*感染比如冬季常见的轮状病*；另外，孩子患一些疾病或急性传染病时，由于发热及病原体的*素作用使消化道功能紊乱，可伴有腹泻；
第三种是非感染性腹泻，主要有生理性腹泻，母乳的营养成分超过小儿的生理需要量和消化功能的限度时，便会使小儿发生腹泻；气候突然变化，腹部受凉使肠蠕动增加；天气过热使消化液分泌减少，而由于口渴吃奶过多，增加消化道负担，均易诱发腹泻。
为什么夏季容易腹泻？
夏天的时候天气炎热，让很多细菌有了快速繁衍的可能，而且夏季也是蚊虫繁衍的季节，如细菌性痢疾等很多胃肠道疾病就是通过蚊虫叮咬传播的，如果吃东西的时候不注意，或者吃了一些干净的东西，这都有可能引起腹泻的。
此外，腹泻还与天热喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。
马主任说，医院儿科接诊最多的就是较大的儿童吃了不卫生的食物引发的腹泻，对此马主任特别提醒各位妈妈，一定要注意孩子手口卫生，防止病从口入。
马主任还建议各位妈妈，尤其是家里有0--3岁宝宝的妈妈，孩子如果有腹泻的一些症状，医院让医生检查一下孩子的情况，给出治疗方案，千万不要盲目给孩子喂药。
腹泻的预防与护理
腹泻的预防要从小事做起。
第一，饮食上切忌生冷，妈妈们一定要喂孩子吃熟食；
第二，让孩子多喝开水，少喝冰镇饮料；
第三，注意孩子手口卫生，保持家里卫生；
第四，不要吃剩菜。
如果孩子还处于腹泻的恢复期，妈妈们需要注意的什么事项呢？
第一，尽量吃流食（尤其是0~3岁宝宝），比如面汤、米汤、面条等；
第二，注意孩子饮食卫生；
第三，不要着急给孩子补充营养，喂孩子肉类食品，恢复期饮食尽量不要太杂；
第四，在医生指导下，适当给孩子补充益生菌。
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大石桥本部：
