怀孕后基本上每个孕妈妈都会有一些症状,有些症状比较轻,有些就会很明显,这都是有个体差异的,绝大多数的孕妈妈会在孕5周时表现出一些怀孕的症状,当然有些妈妈比较敏感,甚至会在更早的时间就会感觉到孕初期症状。
怀孕初期会有哪些表现呢?
1、小腹疼痛、乳房胀痛
怀孕后因为子宫逐渐变大,所以有些孕妈可能会有小腹疼痛的感觉。但是整体的疼痛感不会超过月经痛。
另外因为怀孕后身体分泌大量的雌性激素和孕激素,这些激素会导致乳房二次发育,为后期哺乳和贮存乳汁打下基础,所以孕妈可能会感觉到乳房胀痛,触碰时也会比较敏感。
2、腰背酸痛
怀孕后,因为孕激素的影响,使得骨盆关节韧带松弛,松弛后引起耻骨联合轻度分离,分离后导致关节疼痛。骨盆关节韧带的松弛会让部分孕妈感受到腰痛。也有个别的孕妈可能会感觉到轻微的头痛或者是牙齿松动。
3、疑似感冒的症状
有些因为妈妈在怀孕初期,会有类似感冒的症状,低热、畏寒、甚至流鼻涕,或者腹泻。但是有可能怀孕的妈妈一定要注意,这一时期要避免擅自用药。
4、嗜睡、食欲减退
怀孕后,人体会分泌*体酮激素,*体分泌这种激素有抑制兴奋的作用,所以有些妈妈早孕期会表现出嗜睡、容易疲倦的现象,而且这个时候孕妈妈容易食欲减退,胃口不佳,还有一部分孕妈妈甚至会剧烈孕吐。5、分泌物变化
怀孕后,分泌物会变多,但是无异味。除此以外,怀孕后,随着子宫逐渐增大,压迫到膀胱,很多孕妈妈还会出现尿频的症状。
6、情绪的变化
受体内激素水平的影响,孕妈妈会出现烦躁、敏感、情绪波动大的情况,这都是孕早期的正常现象。
除此以外,孕早期最明显的一个症状就是会停经。还有些孕妈妈会出现呕吐、食欲不振、口味改变,喜欢闻特殊气味等现象这都是正常的。
怀孕初期是孕期的一个非常关键的时期,这个时期除了孕妈妈有各种孕期反应外,也是胎宝宝最脆弱的一个时期,一方面胎宝宝各个器官刚开始发育,另一方面胎盘还没有正式工作,有很多不稳定的因素。再加上孕早期胎宝宝大脑和神经系统迅速发展,胎宝宝也有很多害怕的事,孕妈妈一定要注意,避免因此伤害到宝宝。
怀孕初期胎宝宝怕什么?
1、怕妈妈不要宝宝
宝宝找到妈妈也是一种缘分,孕早期很多妈妈会因为各种原因舍弃宝宝,这大概是小宝宝最害怕的事了。
2、怕见到X光等辐射
不光是孕早期,整个孕期胎宝宝都害怕X光等辐射,孕妈妈一定要避免。
3、怕妈妈喝药
孕早期很多孕妈妈可能会不知道怀孕的消息,有可能会因为身体不适误食药物,也有一些孕妈妈即使知道怀孕了却没有这个意识,导致喝药影响到胎宝宝,这都会对胎宝宝造成伤害,所以孕妈妈都要及时避免。
4、怕高温
胚胎最怕高温,孕期要避免蒸桑拿、泡温泉、泡热水澡、冬天用电热毯、抱着热水袋等,虽然并不一定会出事,但会大大提高胎儿的流产或发育缺陷。整个孕期都要尽量避免,平时洗澡时,水温不要太高,洗澡时间不能过长。
5、怕妈妈过于劳累
孕早期妈妈过于劳累有可能会引起见红、分泌物增多、甚至引起流产,孕妈妈要多重视。
6、怕妈妈情绪激动
孕早期妈妈情绪激动最直接的影响就是有可能引起腹痛、腹部不适、全身乏力等不适症状,甚至严重的会引起流产。
怀孕初期还应该注意什么?
1、孕早期尽量避免同房
这一时期胚胎还不稳定,同房容易引起见红或者流产。
2、补充叶酸
孕早期胎宝宝神经系统发育的关键时期,孕妈妈要注意补充叶酸。
3、避免提重物
提重物会牵扯腹部,很容易影响到腹中的胎宝宝。各种重活也要避免。
4、避免追公交
追公交这种危险的动作整个孕期孕妈妈都应该避免。
5、避免抱小孩
怀孕尽量避免抱别人家的小孩,不是什么封建迷信,主要是会影响宝宝,严重时可能造成流产。
6、饮食清淡,少吃多餐
为了缓解孕早期身体不适,孕妈妈饮食应以清淡、易消化食物为主,尽量摄入富含维生素的食物,如豆浆、胡萝卜汁、鲜果汁等,可以少食多餐来缓解孕早期食欲减退的情况。
7、心情愉悦
保持愉悦的心情,多学习孕期知识,多与周围的孕妈沟通交流,平时也可以放轻快的音乐,让自己时刻保持愉悦的心情。
8、避免伸手
尽量别伸手够很高或很远的东西,不让肚子抻着或拉伸的状态。
9、注意休息
孕早期是孕期胚胎最不稳定的时期,这一时期孕妈妈要尽量避免过度运动,避免劳累,多注意休息,疲倦时也不要强迫自己,注意劳逸结合,顺利度过孕早期。
10、避免擅自用药
孕早期要避免擅自用药,这一时期是胎宝宝神经系统发育的高峰期,孕妈妈一定要在食物方面多注意,感冒也要及时看妇幼疾病的医生,避免自己私自用药。
总结起来,孕早期需要注意的事项还是比较多的,孕妈需要结合自身情况,调整好心态,开开心心孕育宝宝。